Vitamin B3/ Niacinamid

Synonyme:

Niacinamid, Niacin, Nicotamid, Nicotinsäure, Nicotinsäureamid

Was ist es?

• Niacinamid und Vitamin B3 werden oft gleichgesetzt, Niacinamid ist aber eigentlich ein Derivat von Vitamin B3, also eine abgewandelte Variante mit derselben Grundform wie Vitamin B3. Als wasserlösliches Vitamin kann es nicht im Körper gespeichert werden und muss diesem regelmäßig zugeführt werden.
• Gängig ist eine Dosierung von Niacinamid von 2-5%.
• Das Vitamin ist ein ziemlicher Allrounder und daher sehr beliebt. Es wirkt in zahlreichen Weisen positiv auf Teint und Hautstruktur. Durch seine Vielseitigkeit passt es zu vielen Routinen und ergänzt sich mit vielerlei Wirkstoffen.

Was macht es?

• Schon in kleinen Konzentrationen von 1-2% regt Niacinamid die Produktion von Ceramiden, Lipiden und Cholesterolen an. Dadurch erhöht es die Fähigkeit der Haut, Wasser zu binden. Es stärkt außerdem die Hautbarriere, wodurch wiederum der Feuchtigkeitshaushalt besser aufrechterhalten werden kann. Durch eine funktionierende Hautbarriere werden auch schädliche Auswirkungen der Umwelt auf die Haut reduziert.
• Niacinamid fördert zudem die Zellerneuerung, wodurch die Haut sich schneller regenerieren und reparieren kann. So kann sie sich durch die Neubildung von Zellen von vergangenen Schäden erholen.
• Auch bei einem fleckigen Teint ist Vitamin B3 wirkungsvoll. Es reduziert den Transport der melaninhaltigen Pigmentzellen zu der obersten Hautschicht und verhindert somit die Entstehung von Pigmentflecken. Da ein fleckiger Hautton oft von der Sonneneinstrahlung auf die Haut herrührt, ist Niacinamid auch als Antioxidans wertvoll, um weitere Schäden im Pigment zu verhindern. Generell trägt es dazu bei, einen unregelmäßigen Hautton auszugleichen und fahler Haut ihr Strahlen zurückzugeben.
• Niacinamid eignet sich auch bei unreiner Haut. Es hemmt die Entzündungen, die für Unreinheiten typisch sind, und reduziert dabei auch noch etwaige Rötungen. Zudem wird die Talgproduktion reguliert, womit dem typischen Glanz öliger Haut entgegengewirkt werden kann. Eine erhöhte Talgproduktion geht oft mit vergrößerten Poren einher. Niacinamid hat einen verfeinernden Effekt auf Poren.
• Bei Vitamin B3 handelt es sich auch um eines der Vitamine, welche die Produktion von Kollagen begünstigen. Somit werden Falten aufgepolstert und feine Linien geglättet.
• Sogar in Haarpflegeprodukten ist Vitamin B3 enthalten. Dort sorgt es für kräftigeres und gesünderes Haar.

Einsatz von Vitamin B3:

• Als Talgregulator und Entzündungshemmer eignet sich Niacinamid gegen Unreinheiten, kann aber auch gegen Akne Anwendung finden.
• Dank seiner faltenglättenden Wirkung ist es auch für Slow-Aging beliebt.
• Vitamin B3 ist als After-Sun-Pflege geeignet, da es Pigmentschäden durch UV-Strahlung verhindert.

Komplikationen/Nebenwirkungen:

• Niacinamid ist für alle Hauttypen verträglich und sogar für empfindliche Haut oder bei Rosazea geeignet.
• Bei einer starken Überdosierung kann es zu einem „Flush“-Effekt kommen, bei welchem sich die Haut rötet. Das ist aber sehr selten.

Kombinationsmöglichkeiten:

• Besonders gut harmoniert Niacinamid mit hautberuhigenden, barrierestabilisierenden und feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen.
• Über die Anwendung zusammen mit Vitamin C wird kontrovers debattiert. Diese kann für empfindliche Haut ungeeignet sein, manche Menschen vertragen die direkte Kombination aber auch gut; das individuelle Empfinden kann da sehr unterschiedlich sein. Eine generelle Empfehlung lautet, die beiden Wirkstoffe mit Zeitabstand anzuwenden. Je nach Vorliebe kann man entweder Vitamin C in der Morgenroutine anwenden und Niacinamid dann erst abends oder man lässt einen Zeitraum von 15-30 Minuten zwischen den beiden Seren verstreichen.

Herstellung:

• Gängige Verfahren zur industriellen Synthese von Nicotinsäureamid sind die Amidierung von Nicotinsäure und die Ammonoxidierung von β-Picolin, hergestellt aus Acrolein, Propionaldehyd und Ammoniak.
• Ein neueres Verfahren ist die Hydrolyse von Nicotinsäurenitril (3-Cyanpyridin) durch das Enzym Nitrilhydratase aus dem Bakterium Rhodococcus rhodochrous J1.
• In reinem Zustand liegt Niacinamid als weißes, geruchloses, wasserlösliches, bitter schmeckendes, an der Luft stabiles Pulver vor, das aus Benzol in farblosen Nadeln kristallisiert.

Obwohl einzelne der Inhaltsstoffe für ihre Wirkung bei Hautkrankheiten bekannt sind, wurden unsere Produkte nicht speziell zur Behandlung von Hautkrankheiten konzipiert. Daher bitten wir Dich bei einer vorliegenden/vermuteten Erkrankung, vor der Verwendung unserer Produkte Rücksprache mit einem Hautarzt/einer Hautärztin zu halten. Diese/r können am besten einschätzen, welche Produkte Deiner Haut guttun könnten. Zeige ihm/ihr gerne eine komplette Liste der Inhaltsstoffe, damit er/sie auch etwaige Wechselwirkungen anderer Wirkstoffe in Betracht ziehen kann. Auf den Produktseiten findest Du jeweils eine Auflistung aller Inhaltsstoffe.
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